Comment bien choisir sa tenue de Pompom Girl ?

Mes tenues de danse Pompom - Etre Pompom Girl Lorsqu’on parle de la tenue de Pompom Girl, la plupart des gens imagine tout de suite la jupette plissée et la brassière assortie, avec écrit le nom de l’équipe ou juste « CHEER » sur la poitrine, que portent les filles dans les séries américaines ! Mais cet uniforme est généralement réservé pour les représentations ou les compétitions. Et personnellement, ce n’est pas vraiment mon style… Oui mais alors, quelle est la tenue idéale pour véritablement vous mettre au Pompom ? Quoi porter pour le cours de danse Pompom ?

Achète directement ta tenue sur mon Vinted en cliquant ici :
Accéder au Vinted d’Elise Pompom Girl

Quelle tenue de Pompom Girl choisir pour mon cours de danse ?

Commençons par le commencement : cela peut paraître évident, mais il est indispensable de porter quelque chose de confortable qui vous permettra d’avoir une totale liberté de mouvements. Vous retrouverez ci-dessous différents exemples de compositions, mais dans tous les cas, ces tenues permettent de bouger librement. Lorsque vous choisirez vos vêtements, n’oubliez pas de privilégier les articles composés de matières qui soient adaptées à la pratique du sport.

Pour vos pieds, une bonne paire de baskets est quant à elle indispensable, car elle vous procure l’adhérence nécessaire à la bonne exécution des pas et au travail de la technique pompom. Ces chaussures doivent être exclusivement utilisées pour vos cours de danse et ne doivent donc pas être portées en extérieur pour des raisons d’hygiène.

D’autres exemples de tenues pour la Danse Pompom :

Tenue de Pompom Girl Crop top - legging bandes

MA TENUE DE POMPOM GIRL #1
CROP TOP corail
Stradivarius
LEGGING AJOURÉ noir avec bandes horizontales transparentes
She
BASKET « 360 STREET » grises et jaunes fluo
Domyos

Tenue de Pompom Girl Body coeur - legging poisMA TENUE DE POMPOM GIRL #2
BODY noir avec transparence
Undiz
LEGGING AJOURÉ noir avec bandes transparentes à pois sur les côtés
Undiz
BASKET « FIRST ROUND » noires, oranges et imprimé animal
Puma

Tenue de Pompom Girl jupe bodyMA TENUE DE POMPOM GIRL #3
BODY rose et motifs noirs
Sans Marque
JUPE PATINEUSE noire
Pimkie
COLLANT effet chaussettes hautes
Calzedonia

Abonnez-vous gratuitement à ma chaine Youtube en cliquant ici : http://bit.ly/eppg-youtube
Vous recevrez régulièrement des vidéos pour tout apprendre sur la Danse Pompom ! 

CDMGE : Elise présidente du jury pour le concours Pompom

Le CDMGE (Challenge Du Monde des Grandes Ecoles) est un évènement qui allie compétitions sportives, forum de recrutement et sensibilisation au handicap. Ce rassemblement, aussi bien sportif que festif, réunit chaque année au Stade Charlety plus de 8 000 participants dont :elise pompom girl concours CDMGE 2016

  • 7 000 étudiants et jeunes diplômés
  • 250 écoles et universités représentées
  • 1 000 partenaires

LE CONCOURS POMPOM CDMGE

Journal des Grandes Ecoles - Interview Elise Pompom Girl - Jury Présidente Concours CDMGE 2015
INTERVIEW

C’est au cœur de cet évènement que se trouve le fameux concours Pompom CDMGE, dont le Jury est présidé par Elise Pompom Girl. Danseuse, chorégraphe et professeur de danse Pompom, Elise note tout au long de la journée les shows présentés par les équipes étudiantes, qui sont chaque année de plus en plus nombreuses à prétendre au titre des Pompoms du CDMGE.

À l’issue de cette grande journée de compétition, elle décerne aux meilleures les trois prix des Pompoms :

  • 1er prix / 1 500 €
  • 2e prix / 1 000 €
  • 3e prix / 500 €

Lire l’article : « Elise, nouvelle présidente du jury Pompom ! », Le Journal Des Grandes Ecoles

(suite…)

Elise chorégraphe du Film « Qui C’est Les Plus Forts ? »

Chorégraphe et Danseuse pour le Cinéma : un projet spectaculaire !

Été 2014, la (très bonne) nouvelle tombe : j’ai été choisie pour être la coach et la chorégraphe du prochain film de Charlotte de Turckheim !!! Je ferai également partie du casting, en interprétant l’une des danseuses des PINKS, l’équipe Pompom du film « Qui C’est Les Plus Forts ? ». Je vous laisse imaginer dans quel état d’excitation je me trouve…

Quelques semaines plus tard, me voilà en train d’attendre dans le bureau de la grande Charlotte de Turckheim pour lancer le projet ! Waou !! Je suis à la fois impatiente et stressée… La réalisatrice entre dans la pièce et me lance immédiatement avec un grand sourire : « Je vous reconnais ! Vous êtes Elise, celle qui fait danser Sheryfa Luna » ! WHAAAAAAT ? Je suis en train de rencontrer une figure du cinéma français et ces premiers mots sont « je vous reconnais ». C’est tellement énorme !

Lors de ce premier rendez-vous, je découvre le casting et plus particulièrement les noms des actrices que je vais coacher personnellement. Parmi elles : Audrey Lamy, Alice Pol, Julia Piaton et Barbara Bolotner, rien que ça !

Création de la chorégraphie, casting des danseuses professionnelles pour créer la team des PINKS, répétitions avec les actrices… tout s’enchaîne et chaque journée passée sur ce projet est un véritable moment de bonheur !

Départ pour le tournage à Saint-Étienne, où nous allons tourner la scène de ma chorégraphie. Et les conditions sont vraiment exceptionnelles… Nous sommes en direct à la mi-temps de la rencontre entre l’ASSE et Metz. Pour ce match de Ligue 1, plus de 33 000 spectateurs occupent les tribunes du stade Geoffroy-Guichard !

Qui C’est Les Plus Forts ? – Le Tournage

tournage qui c'est les plus forts film pom pom girl chorégraphie elise pompom girl saint etienne geoffroy guichard
Tournage dans le stade Geoffroy Guichard

L’ambiance est survoltée et nous n’aurons qu’une prise pour tourner la scène ! L’enjeu est de taille et il n’y a pas d’autre possibilité que de relever le défi dans ce stade mythique. Le top départ nous est donné, et nous voilà parties pour une séquence inoubliable. Arrivées sur le terrain, la musique coupe… À cet instant, je ne prends même pas conscience du regard des supporters ou des caméras de Cinéma, je ne pense qu’à ma responsabilité. J’étais préparée à cette éventualité et je savais que les filles comptaient sur moi. Je lance donc un rapide coup d’œil vers la team et démarre la chorégraphie sans musique, en essayant de compter le plus fort possible pour les aider. Les minutes qui suivent sont incroyables ! Les spectateurs nous soutiennent et nous donnons notre maximum !

A quelques mouvements de la fin, la musique fait finalement son apparition. On reprend nos places de départ et nous voilà lancées pour enchaîner avec un deuxième passage complet. L’exercice est périlleux, notamment pour les actrices qui relèvent un défi d’envergure puisqu’elles ne sont pas danseuses professionnelles ! Malgré la difficulté d’interpréter correctement une chorégraphie dans ces conditions, elles réussissent à danser une dizaine de minutes non stop et proposent un show digne des meilleures.

On ressort du stade dans un état d’excitation intense, mais avec des souvenirs inoubliables ! C’est avec grand plaisir que je vous partage le résultat final de ce moment incroyable :

D’autres scènes pompom seront tournées avec cette superbe équipe, retrouvez-les (et retrouvez-moi) en regardant l’intégralité du film 😉
J’achète le DVD en cliquant ici !

Sortie du Film (Juin 2015)

Synopsis : « Samantha, pom-pom girl à ses heures, se bat pour conserver la garde de sa jeune sœur et pour arrondir les fins de mois difficiles. Avec Céline, sa colocataire et meilleure amie, elles imaginent toutes les solutions pour s’en sortir – du téléphone rose à l’art floral – jusqu’au jour où un couple inattendu vient sonner à leur porte…« 

VOIR LA BANDE ANNONCE DU FILM « QUI C’EST LES PLUS FORTS ? »

Elise et ses Pompom Girls dans Vivement Dimanche France 2 Michel Drucker Charlotte De Turckheim
FR2 / VIVEMENT DIMANCHE

Émission « Vivement Dimanche » sur France 2 / L’invitée : Charlotte De Turckheim

Ce dimanche 17 mai, Michel Drucker présente un nouveau numéro de Vivement Dimanche sur France 2. Dans l’après-midi, son invitée fil rouge est Charlotte de Turckheim, qui vient présenter son quatrième film, « Qui c’est les plus forts ? ». La réalisatrice retracera sa carrière, en compagnie de toute l’équipe du film. Accompagnée de ses danseuses : Aurore, Clémence, Iris, Julie et Laurie, et avec la participation de Barbara Bolotner, Elise Pompom Girl présente sa chorégraphie pompom sur le plateau de l’émission.

Voir le show pompom sur le plateau de « Vivement Dimanche »

Reportage CINE+ Qui c'est les plus forts chorégraphe Elise Pompom Girl
CANAL + / CINE +

Emission « CINE + » sur CANAL + / Bonus : En Tournage

Présentation des coulisses du tournage avec le bonus « en tournage ». Pendant une journée, les équipes de l’émission CINE + ont suivi la réalisatrice Charlotte de Turckheim. L’occasion de la rencontrer et d’interviewer les comédiens Audrey Lamy, Alice Pol et Bruno Sanches pendant le tournage d’une des scènes du film « Qui C’est Les Plus Forts ? », qui sortira en salle le 3 juin 2015.

Voir le reportage de CINE + sur les coulisses du tournage

Film Qui C'est Les Plus Forts Chorégraphe Pom pom Girls Elise Pompom Girl

Abonnez-vous gratuitement à ma chaine Youtube en cliquant ici : http://bit.ly/2kh1kg4
Vous recevrez régulièrement des vidéos pour tout apprendre sur la Danse Pompom ! 

Vous avez cliqué sur « s’abonner » ? Extra ! Vous faites maintenant partie de ma communauté des #epoms ! Pom’Kiss

08/02/2015 – Stage Pompom Spécial St Valentin

PomPom-girl-stage-fevrierSTAGE SPECIAL SAINT VALENTIN

Que vous soyez en couple ou célibataire, venez danser sur une chorégraphie sexy !

Date : le 8 février 2015
Horaires : de 17h30 à 19h30

Lieu : Ecole de danse Smoking et Brillantine
13 rue Guyton de Morveau, 75013 Paris

Tarifs :
– 15€ pour les adhérents
– 20€ pour les non adhérents

Infos et réservations : elise.pompomgirl@gmail.com

2015 – Nouveau Planning Pompom !

cours de danse pompom paris dimanche élise smoking et brillantineAffiche pompom 2015 - cours jeudiNouvelle année, nouveau planning ! En 2015, les sessions Pompom évoluent chez Smoking et Brillantine ! 

Je vous retrouve désormais chaque semaine :

JEUDI : 19H30 – 21H00
DIMANCHE : 17H00 – 18H30

Où : à l’école de danse Smoking et Brillantine, 13 rue Guyton de Morveau 75013 Paris

Tarifs 17 € cours à l’unité ou cartes d’abonnements

LE SAVIEZ-VOUS ? Achetez un cours, le suivant est offert !
(soit 8,5€ le cours)

Participez au cours du dimanche => le cours du jeudi suivant vous sera offert !
Participez au cours du jeudi => le cours du dimanche suivant vous sera offert !

En savoir plus sur les cours d’Elise Pompom Girl…

15/12/2014 – Show Pompom pour le Cabaret Baré

Elise Pompom Girl et ses élèves étaient présentes pour un show pompom, sur la scène du Trac, pour la troisième édition du Cabaret Baré !
Un grand merci à Alice et Laura pour leur participation ; et merci à Léa pour l’invitation.

(suite…)

Concours TIGRE 2014 – Victoire de l’équipe coachée par Elise !

GAN logoCette année, les Pompom Girls de GAN Assurances ont choisi d’être coachées par Elise Pompom Girl, pour leur participation au concours du TIGRE 2014. Après la victoire, nous avons interviewé Marianne VERON, responsable de la délégation, pour qu’elle nous parle de son choix, des répétitions et de la victoire de son équipe.

TIGRE : Interview de la victoire !

Bonjour Marianne, pourriez-vous vous présenter et nous expliquer ce qu’est le TIGRE ?

Le Tournoi du Tigre est un évènement de communication interne du groupe Groupama, dont l’élément fédérateur est le football. Il rassemble, durant un week-end, 29 délégations représentant chacune des entités de l’entreprise y compris des délégations de nos filiales étrangères. Je suis responsable de l’organisation de la délégation de Gan Assurances, qui participe à ce tournoi depuis 14 ans.

Pourquoi avez-vous choisi d’être coachées par Elise Pompom Girl ?

Nous ne connaissions pas Elise, que nous avons dénichée grâce à ses vidéos sur Internet. Une première impression avec l’intuition que c’était la personne qu’il nous fallait… vite confirmée par le premier entretien téléphonique. Le courant était passé… et l’aventure commençait !

Comment s’est passée cette préparation à la compétition ?

Parfaitement bien, compte tenu du contexte particulier. L’équipe de pompoms est composée de salariées de Gan Assurances, donc avec un emploi du temps bien chargé, et il fallait trouver du temps pour les répétitions en dehors des horaires de travail. Avec douceur et ce qu’il faut de fermeté, Elise a coaché avec brio une équipe au niveau très hétérogène. Elle a de plus composé une chorégraphie accessible à toutes.

Parlez-nous de votre victoire.

Nous n’osions en rêver ! Elise l’a fait ! L’objectif était d’être sur le podium et, si possible, de battre les Hongroises, une équipe surentraînée, qui a déjà raflé 4 victoires en 5 participations ! Ce qui a fait la différence : une musique en accord avec le thème du tournoi : le Brésil – Coupe du monde oblige, des pompoms parfaitement synchronisées dans les mouvements, et le plaisir de danser ensemble. Ce fut un moment d’émotions intenses où se mêlaient la joie et la fierté. Moment ravivé lors de la soirée de Gala quand nous sommes montées sur scène, devant 1400 personnes, pour recevoir notre trophée !

Merci Elise ! et….  À l’année prochaine !

Ce diaporama nécessite JavaScript.

Abonnez-vous gratuitement à ma chaine Youtube en cliquant ici : http://bit.ly/2kh1kg4
Vous recevrez régulièrement des vidéos pour tout apprendre sur la Danse Pompom ! 

Vous avez cliqué sur « s’abonner » ? Extra ! Vous faites maintenant partie de ma communauté des #epoms ! Pom’Kiss

21/06/2014 – Show Pompom à la Fête de la Musique

solstice2014-345Le 21 juin 2014, Elise et ses élèves étaient sur la scène du Solstice de Danse au Parc de Choisy.

Chaque année, à l’occasion de la Fête de la Musique, l’association Ascendanse Hip Hop organise une rencontre pluridisciplinaire de danse, au cours de laquelle vous avez pu découvrir cette année la danse Pompom !

Un grand merci à Emilie, Kahina, Pauline et Stéphanie pour leur participation ; et merci à Smoking et Brillantine, ainsi qu’à l’association Ascendanse Hip Hop pour l’organisation de ce bel évènement.

Si vous aussi, vous souhaitez apprendre les chorégraphies Pompom et danser sur scène, retrouvez toutes les informations sur mes cours pompom sur ce site.

(suite…)

Juillet / Aout – Stage d’été Pompom chez Smoking et Brillantine

STAGES D’ETE

Je vous donne rendez-vous cet été pour danser le Pompom avant la rentrée ! Venez faire partie de l’équipe et découvrez les cours de Pompom Girl à Paris, ils sont ouverts à tous et sont adaptés à tous les niveaux. Laissez tomber les préjugés et osez le Pompom, vous allez adorer :

Cours Stage Pompom Paris Juillet découverte Smoking et BrillantineJUILLETCours Stage Pompom Paris Aout Smoking et Brillantine

Mardi 1er Juillet 20h30 – 22h00
Mercredi 2 Juillet 20h30 – 22h00
Jeudi 3 Juillet 20h30 – 22h00

AOUT

Mardi 26 Août 19h – 20h30
Mercredi 27 Août 19h – 20h30

TARIFS

15€ par stage / 30€ pour les trois stages de juillet.
Infos et réservations chez Smoking et Brillantine ou au 01 45 65 90 90.

18/05/2014 – Le stage pompom nouveau est arrivé !

ImageVous l’avez réclamé, il est arrivé ! Le nouveau stage Pompom !!

Je vous retrouve le dimanche 18 mai 2014 de 15h à 16h30 à l’école Smoking et Brillantine, pour vous faire danser et vous apprendre une toute nouvelle chorégraphie pompom !

TARIFS :
Prévente : 13€
Sur place (le jour J) : 18€

Réservations et renseignements : 01 45 65 90 90.

 

Be ready my Pom’s !